Tra i vegetali le carote sono la principale fonte di beta-carotene, precursore della vitamina A, ad azione:
✅antiossidante e antitumorale
✅benefico per la crescita cellulare, per la pelle, per il cuore e per gli occhi
vi basterà tranquillamente prepararli in padella, a fuoco basso, per qualche minuto … nel frattempo lavate e tagliate la verdura … buon appetito 🍴
